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勤洗手 愛生活 樂享健康每一天

      人們都對“飯前便後要洗手”這句話耳熟能詳,但在日常生活中,人們又往往忽視洗手問題。隨著現代人生活方式的改變,與以前相比,人們的手部更容易接觸到細菌,若不勤洗手,就很容易被細菌侵襲,引發多種疾病。前不久,舒膚佳家庭衛生研究院在全球範圍內對現代生活常見場景中的細菌狀況進行了調查。結果顯示,諸多易被人們忽略的細節成為了保護健康的盲區。

  據美國全國衛生基金會(NSF)進行的抽樣調查結果顯示,飲用水龍頭、食堂托盤、籃球、鼠標等物品是細菌滋生的重災區。此外,電視遙控器、平板電腦等物品的衛生狀況也值得重視。據實驗結果顯示,電視遙控器上藏有少則數十萬個、多則上千萬個大腸杆菌、檸檬酸杆菌。它們屬於條件致病菌,通常不會直接引發疾病,但當人體菌群平衡被打破或抵抗力減弱時,就有可能導致人體出現腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱等症狀。

  在日常用品中,觸屏類電子設備的衛生狀況令人擔憂。調查機構在對30部智能手機和30台平板電腦進行棉拭實驗後發現,一些觸屏類電子設備上的細菌數量是馬桶座圈的20倍。實驗人員在一台平板電腦觸屏上僅擦拭了25平方厘米的區域,就檢驗出600個單位的金黃色葡萄球菌,其產生的毒素可導致人體出現上吐下瀉的症狀;而受檢馬桶座圈上的金黃色葡萄球菌的數量平均隻有不到20個單位。

  在現代生活環境下,僅是飯前便後洗手已不能完全抵禦細菌侵襲,特別對於孩子而言,他們對事物的好奇心更強,外出遊玩時喜歡用手到處觸摸,因而手部更容易沾染細菌,若不勤洗手就容易引發疾病。例如遊樂場裏的滑梯、秋千、轉椅、蹺蹺板等都是孩子們喜歡玩的遊戲設施;然而實驗結果顯示,這些設施每平方厘米的區域就有超過百萬個病菌。在孩子與其接觸過程中,細菌最容易粘在孩子的手指、手縫、手臂等部位。另據美國一項針對60個公共遊樂場進行的檢測結果顯示,共有59個受檢遊樂場中存在能導致孩子生病的細菌、真菌或病毒,包括大腸杆菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌以及毒性強大的誌賀氏菌,這些細菌可引發急性腸胃炎等疾病。

  除了遊樂場所外,學校也是孩子容易接觸到細菌的地方。因為沒有了媽媽的監督,孩子們勤洗手的觀念更加淡薄。通常情況下,孩子們用抹布擦完桌椅、用手撿起掉在地上的鉛筆或上完體育課後都不會主動去洗手;若在此情況下吃午餐,那麽手上沾染的大量細菌就會被吃進體內,從而引發疾病。因此,培養孩子勤洗手的習慣至關重要,這能大大降低孩子患腹瀉、流感等疾病的幾率。

  隻有掌握了正確的洗手方法,形成規律的洗手習慣,做到該洗手時就洗手,才能更好地保護自己和全家的健康。在流感高發的春季,讓我們一起養成正確洗手、及時洗手的好習慣,杜絕病從“手”入。

 
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